„Berlin – Tag & Nacht“: Pascal Stenzel hilft einsamen Menschen
Foto: Andreas Zitt/RTLZWEI
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Berlin – „Berlin – Tag & Nacht“-Schauspieler Pascal Stenzel (33) musste Einsamkeit bereits in der Kindheit erfahren. Seine Eltern trennten sich früh. Er wuchs bei seinem Vater auf, der aber wenig Interesse an ihm zeigte. Bereits als Kind musste Pascal für den Vater öfter den Notarzt rufen, und war anschließend tageweise auf sich allein gestellt.
Pascal zu BILD: „Ich bin aufgrund einer psychischen Erkrankung meiner Mutter bei meinem Vater aufgewachsen. Aber auch mein Vater war krank, er hatte schweres Asthma und Herzprobleme. Ich erinnere mich an Situationen, in denen ich nachts aufgewacht bin und er um Hilfe gerufen hat, und ich für ihn nachts um drei Uhr den Krankenwagen rufen musste. Dann haben sie ihn in die Klinik mitgenommen, und ich wusste nicht, wann er zurückkommt. Das heißt, als sieben bis elfjähriger Junge war ich manchmal zwei oder drei Tage allein zu Hause.“
Foto: RTLZWEI/Filmpool
Stenzel musste oft mit Einsamkeit umgehen
Auch später gab es viele Phasen in seinem Leben, in denen er mit Einsamkeit umgehen musste: „Ich bin dann rausgegangen in Jugendclubs, in Sozialeinrichtungen, in Fußgängerzonen, nur um nicht allein sein zu müssen, weil ich damals als Kind natürlich gar nicht mit der Situation umgehen konnte. Das heißt aber auch, dass ich schon früh die Fähigkeit gelernt hatte, auf fremde Menschen zuzugehen.“
Pascal weiter: „Irgendwann habe ich dann gemerkt, dass viele Leute zu kennen, nicht automatisch bedeutet, dass du glücklich oder verbunden bist. Ich habe mich auch unter Menschen einsam gefühlt, weil ich gar nicht darüber geredet habe, was mich wirklich berührt.“
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Pascal Stenzel ist seit 2019 Motivationsredner
2019 hat er angefangen, als Motivationsredner Trainings zum Thema „Menschen ansprechen“ zu geben. Seit 2024 hält er außerdem Vorträge zu Themen wie „Freunde finden“ oder „Reset your life“.
Pascals Fazit: „Als Redner und Speaker wurde ich viel mehr gesehen, habe mich aber trotzdem, wenn ich zu Hause oder im Hotelzimmer war, manchmal einsam gefühlt. Und das war der Punkt, an dem ich gesagt habe, dass ich erst mal lernen darf, mit mir selbst allein zu sein, ohne mich einsam zu fühlen.“
„Berlin – Tag & Nacht“ läuft montags bis freitags um 19.05 Uhr bei RTLZWEI und ist streambar auf RTL+.
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